痘肌护理是一场持久战，掌握这些日常小技巧，轻松应对痘痘问题！早上起床后，先用温水洗脸，再用冷毛巾湿敷，有效收缩毛孔。补水保湿是关键，选择清爽的爽肤水，轻轻拍打至吸收，再涂上薄薄的保湿乳液。痘痘严重时尽量避免化妆，让皮肤自由呼吸；必须化妆时，选用痘痘肌专用粉底液，并彻底卸妆——先用温和卸妆油，再用洗面奶清洗。睡前在痘痘上点涂茶树精油，消炎镇定。每周一次清洁面膜，清理毛孔污垢，但不过度频繁，避免损伤皮肤屏障。坚持这些方法，和痘痘说再见！