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痘敏肌吃什么月饼好?
月饼季来临,痘痘肌肤如何吃得健康又满足?糖分、油脂和各种馅料让人担忧。选对月饼,美味又能远离痘痘烦恼。中秋节临近,许多人为美味却担心对皮肤的影响。对于痘痘肌而言,选择适合自己的月饼尤为重要。高糖和高脂可能导致皮脂分泌旺盛,加重痘痘。建议挑选低糖、低脂月饼,比如木糖醇甜月饼或红豆、芋泥等天然食材制作的
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西瓜吃多了也会对皮肤不好?
天热时贪吃西瓜、火龙果,为何反而面色苍白、手脚冰凉?原来这些寒性水果或致内寒加重,体质虚弱者需谨慎!炎炎夏日,人们常选择西瓜、火龙果等清凉水果驱散暑气,但过度食用反会造成体质恶化,如面色苍白、手脚冰凉,甚至皮肤变得暗沉干燥。这些寒性水果虽口感甜美,却对寒性体质者不利,如过多食用会导致阴阳失调。相反,
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皮肤每天都很油腻怎么办?
每天脸油得能炒菜?别慌!教你轻松搞定“大油田”,告别反光板人生!皮肤出油其实是皮脂腺在努力工作,但有时太敬业反而让你满脸“高光”。这个24小时营业的油脂工厂,受雄性激素指挥,温度高或压力大时就会疯狂产油。角质层薄、年龄变化、内分泌失调,以及过度清洁、光控油不补水等错误护肤习惯,都会让油脂分泌失控。很多
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高血糖会引起长痘吗
你知道吗?血糖高不仅会引起糖尿病,还会导致皮肤长痘!今天就带你揭开比米饭还高的升糖蔬菜,痘痘肌们要注意啦!近期,有研究发现,部分蔬菜的升糖指数竟然能超过米饭!尤其值得注意的是,甜菜根、荸荠、菱角、莲子、玉米等五种蔬菜,由于含糖量高,食用后容易引起血糖急剧上升,进而引发皮肤问题。专家提醒,高血糖环境下
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护肤选补水还是保湿?
很多人陷入误区,错误护肤让皮肤干燥不已!现在越来越多的人重视皮肤保养,但在日常护肤中,很多人不清楚补水和保湿之间的区别。补水是指为皮肤补充水分,而保湿则是防止水分流失。实际上,只有正确的护肤顺序才能让皮肤真正保持水润。不少朋友误以为敷完面膜就完成了全部步骤,实际上,面膜后需使用面霜或乳液锁住水分,否
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