这其实有一定道理。从心理角度看，频繁照镜子易过度关注瑕疵，产生焦虑等负面情绪，可能影响内分泌，进而对皮肤状态不利。而且，镜子的反射光和我们日常接触的光线有别，长时间凑近镜子，皮肤受光环境改变，也可能在视觉上给我们误导，让我们觉得皮肤问题更严重。所以，适当减少照镜子频率，保持好心情，对皮肤有益。