天气一热，痘痘就开始冒头？别急，做好这几点，痘痘自然远离你！

夏天一到，不少人的脸上开始出现红肿痘痘，这是由于皮肤油脂分泌旺盛加上毛孔堵塞所致。正确的护肤步骤至关重要。首先，选择温和的洗面奶并勤于清洁面部，可以帮助清除多余油脂和污垢。其次，保持充足的水分摄入，多喝水，少吃油腻辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，有助于调节体内环境，减少痘痘的发生。此外，外出时一定要做好防晒措施，涂抹防晒霜并戴上帽子，防止紫外线加剧皮肤问题。坚持这些护肤习惯，痘痘会逐渐减少，让你拥有清爽无瑕的肌肤。